今天码字的时候有个以前认识的姑娘来找我聊天，她最近身体有点问题，胃不太好，还有生理痛的毛病，反复的问我怎么办。
你说怎么办，看医生，按时睡觉吃饭吃药，忌生冷忌烟酒忌辣忌刺激，知道自己生理痛还吃冰淇淋你能不疼么。
她说不行啊，太麻烦了，忌口做不到。又问我有没有什么比较方便的方法。
聊了一会我又生气又心疼，先说明一件事情，就是我虽然是半个学临床的，也在医院待过半年，但是别说我这种半吊子了，就连我老师那种主任医师都不在网上给人看病，当然网上各种咨询APP我不多评论。我不在网上帮人看病一个是不见到患者面不能下结论，而且患者本身对自己描述就不见得一定准确，很多时候还需要辅助诊断来验证结果，光在网上听人描述八成是要出问题的。
所以生病了最简单的方法还是上医院看医生，然后乖乖听医嘱，让你一天吃几次药就吃几次，身体是你自己的，我大二的时候自己作出胃病，一开始觉得不严重不去看，后来严重到五六天只吃了两顿饭，才磨磨蹭蹭找老师开单子做检查，老师一边开一边冷笑，你还是不疼，要么就是疼的不深刻，非得等疼成这样才过来，你自己身体都不爱护，别人有什么办法。
我两年前刚和我男朋友在一起的时候把这事当笑话跟他讲，说哈哈哈你看我当时怎么那么傻，药钱不比饭钱贵啊。他听完了之后开始每天问我早上吃了么中午吃了么晚上吃了么9点了不许吃东西！有时候还得把一天三顿拍给他看。也就是那个时候我把他的电话备注改成了饲养员先森。
前几天微博上有人说男的这样就跟打卡一样。我转发之后哈哈哈哈哈哈哈的艾特了他，他看完说你别管我打不打卡，你好好吃饭身体好比什么都重要，万一我老了还得靠你呢。
想得美。
姑娘们，答应我每天尽量按时吃饭，按时休息，身体不好的稍微管一下嘴，以前觉得说祝你身体健康太俗套，现在才觉得身体健康比什么都重要。
希望每一个姑娘都有个健健康康的好身体，美丽又健康的活下去。
晚安。